기분나쁘지않게 상대의말을 거절하는 방법6가지

기분나쁘지않게 상대의 말을 거절 한다는 게 쉽지는 않습니다 우리는 왜 거절을 잘 못하는 걸까? 오늘은 상대의 감정을 헤치지 않으면서 자신의 한계를 지킬 수 있는 그러면서 필요한 경우 대안을 제시하는 방법 거절 잘하는 방법 스트레스도 줄이고 좋은 인간관계를 유지하는 방법에 대해서 알아보겠습니다

기분나쁘지않게 상대의말을 거절하는 방법

기분나쁘지않게 정중하게 거절한다

난감한 부탁을 받았을 때는 목소리 변화 없이 자연스럽게 말하는 것이 중요하며 갑자기 목소리 톤을 바꾸거나 차가운 목소리로 바뀌면 상대로부터 오해를 받을 수가 있으니 상대가 나와의 관계를 다시 생각할 수도 있다 불만스러운 목소리로 대하는 것은 삼가하는 것이 좋다

가능한 시간이나 일정을 제시한다

부탁을 들어줄 수 있더라도 그 자리에서 의 확답은 피하는 것이 좋다 먼저 상대방의 상황을 살피며 공감하고 이해하려는 자세를 취한다 앞뒤 생각 없이 확답을 해버리면 자칫 신중하지 못한 약속에 나중에 후회를 할 수도 있으며 부탁하는 사람의 재촉에 신경을 쓰지 않고 평온을 유지하는 것도 중요하다

중요한 일정이 있어 함께 할 수 없다고 이유를 설명한다

거절하는 이유를 명확하고 구체적으로 말한다 감정적으로 보이지 않게 구구절절 설명하는 것이 아니라 나의 일정을 구체적으로 알려줌으로써 핑계로 보이지 않도록 한다 상대방의 입장에서도 쉽게 납득할 수 있을 것이다 또 거절 후 격려와 배려의 말을 덧붙인다면 상대방에게 상처를 덜 줄 수 있다

상대방의 기분이 상하지 않게 솔직하게 말한다

거절하면서도 감사의 마음을 표현하는 것도 중요하다 “생각해 주셔서 감사하지만 이미 다른 선약이 있어서 어려울 것 같다” 는 정중한 거절을 표한다 이렇게 감사의 표현을 말함으로 상대의 마음에 상처를 덜 줄 뿐 만 아니라 기분 나쁘게 받아들이지 않는다 상대의 제안을 칭찬한 뒤 거절의 말을 덧붙이는 것도 좋은 방법이다

거절하지만 다른 좋은 대안을 제시한

거절을 하면서 다른 제안을 하는 것도 좋은 방법일 수 있다 단순히 싫어서 거절하는 것이 아니라 어쩔 수 없는 상황 상 이유를 설명 다른 방법으로라도 도움이 된다면 도움을 드리겠다는 방안을 제시 상대방이 이해할 수 있도록 한다

다음에 기회가 된다면 꼭 참여하고 싶다고 기회를 미룬다

지금은 시간이 안 돼서 참여할 수 없지만 다음 기회가 되면 참여할 수 있을 것 같다 하던지 향후 기회를 기대해보겠다는 제안을 하는 것도 좋은 방법이다

마치며

살아가면서 누군가 의 부탁을 한 번쯤 은 받아보셨을 겁니다 거절하기가 참 곤란할 때가 많으셨지요? 거절은 어렵지만 상대의 기분이 상하지 않게 적절한 방법으로 거절하는 법을 알려드렸으니 서로를 이해할 수 있으며 실망하지 않는 좋은 관계를 유지하시기 바랍니다

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